SHIMA Yoga😊昭島拠点

直近shimayogaスケジュール※要予約

shimayogaスケジュール

9:15から10:30です

 


 

ぜひご参加お待ちしています


代謝をあげて免疫力アップ。健康的な体づくり。関節へのアプローチとデトックスを目指します



【昭島市会館ヨガ】

9:15〜10:30/1500円


3月、4月スケジュール、確定しました


shimayogaスケジュール
ご参加の際はご予約お願い致します😃

3/18(月)大神会館多目的
3/27(水)朝日会館第2

4/10(水)大神会館集会室
4/15(月)大神会館多目的
4/17(水)朝日会館第1
4/24(水)朝日会館第2


 

流れる滝汗をご希望の方は↓

溶岩ヨガにどうぞ❣️

立川溶岩ヨガBreathはこちら🧘】

 

昭島市会館レッスン再開します(75分1500円)1名様から受付けています。

 

ぜひ、ヨガレッスンをお探しの方、SHIMAYOGAをご利用ください。どんな質問でもお気軽にお問合せください。mihodansyaku0828@gmail.com

 

基本レッスン時間 

平日9:15~10:30(75分/1500円)

(自宅開放プライベート4000円)

代謝向上ヨガ(レベルに合わせて柔軟に対応させていただきます。)

時間や開催場所、レッスン内容等、ご相談ください。

 

 

SHIMAYOGAは昭島市拠点の女性専用のヨガルームです。

1.昭島市各会館(武蔵野会館、大神会館、玉川会館、朝日会館、福島会館等月4回予定)

2.昭島市大神町の自宅を解放してのヨガルーム(1名から5名)

※自宅開放、プライベートレッスン4000円

 

 

また近所の会館や野外での外ヨガ、クライアント様希望場所でのイベントヨガも行います。ぜひ、ご都合のいいヨガスペースをご提案いただければ柔軟に対応させて頂きます。

 https://mosh.jp/SHIMA/home

 

 

 

【ご予約の流れ】

 

1.DM mihodansyaku0828@gmail.comよりご予約or「moshメニュー」https://mosh.jp/SHIMA/homeからご希望のレッスン内容とお日にち申し込みを登録。

(LINEでのご相談はこちら:LINE@970fmrzb

2.mihodansyaku0828@gmail.comより予約確定メールと金額を返信いたします。

3.paypay(個人PayPay)か現金にてお支払い お支払い確認後、ご予約確定

4.レッスン当日はヨガマット(レンタル有200円)、飲み物、タオルご持参でご参加ください。

 

 

立川溶岩ヨガBreath


ヨガを通じて心と体の調和をとり、適度な筋肉トレーニングにより基礎代謝量をあげて、

健康的な生活を目指します。
shimayogaでヨガの効果をご体感ください。